“自杀前的13秒，她拨了最后一通电话…”

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本文是书达出品，聚焦年轻人感兴趣的话题。

每年9月10日是世界预防自杀日。

至今仍有许多人不知道求助于心理热线的途径。

根据世界卫生组织的统计，世界上每天有3000多人死于自杀。 平均每30秒，就有一个身体选择了自己结束自己的生命。

自杀者背后，可能有20多名自杀未遂者。

心理学研究表明，大部分实施自杀行为的人并不是下定决心死亡，而是在生死之间犹豫或挣扎过。

在美国金门大桥自杀的未遂者说，手离开栏杆的一毫秒，让我瞬间后悔了。 我完全意识到自己犯了人生中最大的错误。

即使在今天，自杀也是许多社会厌恶公开说话的问题。

事实上，公开谈论自杀问题，有助于有自杀想法的人向周围的人倾诉心声，解决危机。

莫泊桑在《一生》中写道，人的脆弱和坚强超出了自己的想象。 有时我脆弱得一句话就流泪，有时可能会意识到自己咬着牙走了很长的路。

无论遇到什么困难，什么绝望。

请求救！

我们也希望周围的其他人多一点善意，也许只是一些陪伴，给他们新的勇气。

全国各地全天候心理干预热线

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